El envejecimiento de la piel nos pasa a todos, pero no de la misma forma.
¿No quieres que tu piel se vea vieja (y te haga ver mayor de lo que eres)? Pues para eso no hay una pastilla mágica y no existe la fuente de la juventud, pero los expertos dicen que hay unas cuantas cosas que puedes hacer para mantenerla fuerte, saludable y con la mejor apariencia posible por más tiempo.
La realidad del asunto es que empezamos a hacernos viejos tan pronto como llegamos al mundo, crecemos, nos exponemos al sol y todo tipo de contaminantes, no siempre comemos sanos y a veces se nos olvida lavarnos la cara antes de ir a dormir, y todo eso puede afectar nuestra apariencia, principalmente hablando de la piel de la cara, que es la que suele estar más vulnerable al no estar protegida por ropa.
El envejecimiento no es una enfermedad, por lo tanto no hay cura, es parte del proceso natural de todo los seres vivos, por suerte, existen métodos, trucos y productos que puedes usar para conservar la juventud tanto tiempo como sea posible y para verte bien aunque ya tengas una edad “avanzada”.
Los hombres de 50 que se ven de 30 no lo lograron por accidente, seguramente tienen buenos genes (como Keanu Reeves, Paul Rudd y David Beckham), pero también se cuidan, tienen una buena rutina de cuidado de la piel y no se les olvida seguirla. De preferencia, estos cuidados los debes tener toda la vida, pero nunca es tarde para empezar y, si ya te acercas a los 30, es muy importante que los conviertas en hábitos.
¿Envejecimiento de la piel? Así se combate, según dermatólogos
Usa un limpiador que no se lleve todos los aceites naturales
Seguramente ya sabes que la forma en la que te laves la cara te puede dejar mucho más guapo (la doble limpieza facial es un buen truco), pero también es importante que sepas que los productos que usas pueden afectar el resultado para bien o para mal.
Debes estar seguro de usar un limpiador que realmente elimine toda la suciedad y residuos, pero que no te deje sin la protección de los aceites que se producen naturalmente, que son una barrera contra los contaminantes, la irritación y la piel seca.
Agrega vitamina C a tu rutina
La vitamina C es un antioxidante que ayuda a proteger la piel de los radicales libres (que se producen con la contaminación, el humo del cigarro y otros químicos en el ambiente) que pueden dañarla y provocar la aparición de señales de envejecimiento. Lo bueno de la vitamina C es que puedes encontrarla en todo tipo de productos como humectantes, serums y cremas para ojos, simplemente debes elegir uno y usarlo todos los días para prevenir y corregir arrugas y otros problemas.
Nunca, nunca salgas sin protector solar
Ni la mejor rutina de grooming va a evitar que tu piel se vea vieja si no usas protector solar. Los rayos del sol afectan tu piel de formas que no imaginas, causa la aparición de manchas, arrugas y hasta cáncer, así que es muy importante que uses un buen protector solar (que no sea demasiado graso) para estar protegido, aunque no vayas a salir de casa o el día esté nublado. Recuerda que el sol puede acelerar el envejecimiento.
Usa un serum de ácido hialurónico
El ácido hialurónico es un producto casi milagroso cuando se trata de cuidar la piel y evitar las señales del envejecimiento. Los estudios dicen que puede contener hasta 1,000 veces su peso en agua, lo que ayuda a tener una mejor hidratación de la piel, mejorando su elasticidad y reduciendo la profundidad de las arrugas. Al usarlo en forma de serum, ayudas a que se absorba mejor.
No te olvides del contorno de los ojos
La piel del contorno de los ojos es delicada y, como se mueve constantemente, es la que más puede presentar señales de envejecimiento prematuro, así que es muy importante que uses un buen producto que sea especial para esa zona (además de que eso también puede ayudar con problemas como las ojeras y las bolsas).
Que tu humectante tenga beneficios anti-edad
Usar un humectante es básico y esencial cuando se trata de evitar que la piel se vea vieja, en especial porque la piel se va volviendo más seca conforme envejeces, y eso hace que las arrugas se vean más pronunciadas, que la textura se vea áspera y que se pueda sentir tensa e irritada.
Debes usar un humectante, de preferencia con antioxidantes y otros ingredientes (como el ácido hialurónico y la vitamina A) que ayuden a mejorar el tono y la apariencia.
Cuida tus labios
Esta es otra de las zonas más ignoradas de la cara, pero las señales de envejecimiento también aparecen aquí y eso puede cambiar la textura y la forma, así que es importante que uses un producto que sea humectante y que proteja del sol.
Con información de GQ
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