El Día Internacional del Yoga se celebra el 21 de junio. La fecha fue promulgada en el 2014 por la ONU con el objetivo de dar a conocer los beneficios que aporta esta disciplina milenaria para nuestro cuerpo y nuestra mente.
La India propuso el proyecto de resolución para crear el Día Internacional del Yoga y recibió el apoyo de 175 Estados Miembros. En el discurso pronunciado por el primer ministro indio, Narendra Modi, dijo que «el yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradición».
¿Qué es el yoga?
El yoga es una disciplina milenaria que se originó en la India, y que ayuda a que los seres humanos desarrollen mayores destrezas físicas, mentales y espirituales.
A través de esta práctica se puede alcanzar la unión del cuerpo y la mente, lo cual ha contribuido a que en muchas personas alrededor del mundo vean el yoga como una rutina más que fortalece y contribuye a un mejor estilo de vida.
Yoga como una disciplina holística
Se considera el yoga una disciplina holística porque trabaja de una manera integral, armoniosa y equilibrada todas las áreas del ser humano, pero siempre respetando los ciclos de la naturaleza.
El yoga puede ser visto como un estilo de vida y por esta razón fue reconocido y valorado por la Organización de las Naciones Unidas por los importantes aportes y beneficios que trae a la salud integral de todos los seres humanos.
En el mundo tan acelerado de hoy, la práctica del yoga es una alternativa viable, que ayuda a combatir el estrés y evitar la aparición de algunas enfermedades.
El yoga representa una manera de descubrir la vida desde otro enfoque, donde el cuerpo y la mente trabajen unidos para alcanzar mayor bienestar y plenitud.
OTRAS EFEMÉRIDES
1531: El papa Clemente VII crea la Diócesis de Coro.
1788: Ratifica la Constitución de los Estados Unidos de América.
1925: Inauguran el Edificio Botica Nueva en Maracaibo.
2013: Estrenan la película La Casa del Fin de los Tiempos.
Fiesta de la Música.
Día del Apicultor.
Mundial de la Patineta.
Día Internacional del Sol.
Día de la Marina Mercante en Venezuela.
Internacional del Selfie.
NACIMIENTO
1945: Nace Luis Mendoza | Futbolista y técnico venezolano.
1853: Nace Benazir Bhutto | Política pakistaní.
FALLECIMIENTO
1793: Muere Luis de Unzaga y Amézaga | Militar y administrador español.
1966: Muere Fabricio Ojeda | Periodista, político y guerrillero venezolano.
2017: Muere Pompeyo Márquez | Político venezolano.
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