Con el propósito de brindar apoyo y herramientas prácticas para afrontar la pérdida de un ser querido, este sábado 24 de octubre se llevará a cabo la charla-conversatorio «Hablar del Duelo» a las 4:00 de la tarde en la sede de la fundación Buscadores de Libros, ubicada en el segundo piso del edificio Nueva Prensa en Alta Vista, con entrada libre.
A diferencia de encuentros informativos tradicionales, esta edición destaca por una propuesta dinámica orientada a la práctica e introspección personal.
Kenia Silva, facilitadora del encuentro, explicó que el proceso de duelo no es algo que simplemente se estudie, sino una vivencia que requiere contención.
«Esto se vive. En esta oportunidad queremos que no sea solo una charla para dar información, sino un espacio donde los participantes trabajen las herramientas emocionales, se sientan a gusto, puedan conversar y hacer las preguntas que necesiten», señaló.
Durante el conversatorio se abordarán tópicos fundamentales como la comprensión de las etapas del duelo, el reconocimiento de los distintos tipos de pérdidas y las estrategias para gestionar sentimientos como la culpa o las tareas pendientes tras la partida de un familiar.
Asimismo, la jornada ofrecerá pautas concretas para apoyar a personas cercanas que atraviesan momentos de sufrimiento, concluyendo con un espacio abierto enfocado en el diálogo y el apoyo mutuo entre los asistentes.
Sanar desde la experiencia personal
Sobre la importancia de pasar de la teoría a la práctica en estos espacios presenciales, Silva enfatizó la necesidad de sanar desde la experiencia personal.
«Hoy en día hay mucha información disponible en internet o en la inteligencia artificial sobre el duelo, pero es muy diferente cuando aplicas esa información a ti mismo, cuando sientes en tu corazón que soltaste un peso de encima y que la culpa ya no es necesaria», afirmó la facilitadora.
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